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吃麦片的女人不发胖_39健康网_饮食

来源:大餐菜谱   时间: 2018-07-20

  美国研究人员的调查结果表明,在女性中,即使考虑到锻炼和总热量摄入等因素,吃麦片当早餐的女性体重超重的几率仍比不吃早餐的人低30%。但是,喜欢其他食品治疗女性癫痫病好的药物做早餐的女性超重的几率与不吃早餐的女性类似。研究人员明确指出,与吃其他食物做早餐者相比,麦片爱好者摄入的纤维素更多,脂肪更少――这种营养摄取模式通常被认为有助癫痫小发作有什么症状呢于控制体重。

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  研究人员明确指出,与吃其他食物做早餐者相比,麦片爱好者摄入的西宁治疗癫痫权威医院纤维素更多,脂肪更少――这种营养摄取模式通常被认为有助于控制体重。

(实习编辑:张曼)

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