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好吃的英式鱼派Fish pie特色做法大全

来源:大餐菜谱   时间: 2018-11-28

准备好不同的鱼类和虾, 切成大块,用厨房纸吸干水分。我用了三文鱼,烟熏黑鳕鱼和白鱼。

准备好番茄,胡萝卜,芹菜,辣椒还有芝士。

准备昆明癫痫哪个医院好好一大把菠菜叶子和一小捆左右的欧芹。

把胡萝卜,芹菜,芝士和辣椒擦成丝,放入瓷制烤盘中。番茄切块,欧芹切碎,和菠菜一起也都放入烤盘中,放入鱼虾块,撒上胡椒,海癫痫治疗哪里好盐和少量橄榄油。

淋上一整个柠檬汁,把瓷制烤盘里的食材全部搅拌均匀,油光水亮的。

把煮好的土豆过水控干,撒上胡椒和海盐,放入一小块黄油和一癫痫病哈尔滨哪里看好点点橄榄油,压成土豆泥。

把压好的土豆泥铺在已经搅拌好的鱼和蔬菜的大烤盘中,用叉子画出纹路铺平。

烤箱预热200度,把瓷制烤盘放入烤箱烤四癫痫病的治疗费用大概是多少十到四十五分钟,即好。

然后就可以开挖啦!

各种海鲜蔬菜和土豆泥的润滑口感。香香嫩嫩。真是为数不多可以吃的腐国名菜呀!

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