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吸霾多了久咳未愈文么办?抗霾食谱在这里

来源:大餐菜谱   时间: 2019-01-14

空气污染严重,迫使发病率越来越高,成为不少市民的健康烦恼。目前约有70%的人对咳嗽用药方面还存在误区,认为能扛则扛。因为,尽早破除咳嗽认知误区,对症下药,才是治疗该病的关键。下面小编为大家澄清对咳嗽六大认知误区。

1、咳嗽是种病

部分人知道咳嗽是人体的防卫反应,但调查发现,41.1%的人仍将咳嗽视为一种疾病; 仅40.8%的人知道有痰咳嗽的病因在痰液。专家澄清,咳嗽可分为干咳、。干咳大多因突然闻到强烈气味,或吸入异物引发咳嗽,湿咳即咳嗽带痰。咳嗽可帮助清除道内各种“脏东西”,体现了人体的防御能力,因此算是一桩好事。

2、偏方最有效

内江癫痫病要怎么治疗呢:left;">近八成人寻找并服用过偏方,如盐蒸橙子、冰糖雪梨等,24.8%的人认为偏方温和且安全。专家解释,有些止咳偏方的确有一定基础原理与作用,但治疗咳嗽的偏方循证医学证据不足,只能作为辅助治疗。市面上偏方鱼龙混杂,有的反会加重病情,如吃生姜片止咳,可能会对喉咙产生刺激,导致咳嗽更加严重。

3、滥用抗生素

80.2%的人会在咳嗽时选择抗生素,72.5%的人认为咳嗽是炎症,需要消炎药。专家纠正,事实上,不少急性咳嗽往往是病毒引起,盲目服用抗生素不仅没有疗效,反会促使细菌产生耐药性。

出现干咳、喉痒、咽喉干痛等症状。白色归于肺,因而大部分白色食物都有补肺的功效,而且还可以防干燥、润肺,所以可尝试下面几种法:

川贝母蒸梨<陕西看癫痫病多少钱/strong>

食材:雪梨或鸭梨1个(约400克),川贝母5克,冰糖20克。

方法:将梨于柄部切开,挖空去核。将川贝母研成粉末后,装入雪梨内。放大碗中,加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

南杏桑白猪肺汤

食材:南杏15克,桑白皮10克,猪肺1块(约250克)。

方法:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块。起油锅,猪肺加生姜爆炒后入沙锅。加入南杏、桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。

哪看癫痫病最好参玉竹莲子百合汤

食材:沙参20克,玉竹、莲子、百合各15克,鸡蛋1个。

方法:将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时。取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤,可加糖调味。

雪梨炖冰糖

食材:雪梨1个,冰糖30克。

方法:将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁,晚饭后食用。

注意:食疗虽然有润燥止咳的作用,但如果发现有外感症状,应该及时到医院进一步就诊,不可拖延病情。宝宝癫痫病治疗的好吗>

(责任编辑:詹远 )

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