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咖啡的好处和坏处

来源:大餐菜谱   时间: 2019-02-11

“咖啡”一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法的小镇,在希腊语中“Kaweh”的意思是“力量与热情”。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,而咖啡豆就是指咖啡树果实内之果仁,再用适当的烘焙方法烘焙而成。如今咖啡已经成为欧美最重要的饮品之一,甚至成为生活芜湖最好的癫痫医院的一部分。

一、喝咖啡的好处

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对有很大功效。使用咖啡北京哪里治癫痫最好粉洗澡是一种温热疗法,有的作用。

3.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。

4.一日三杯咖啡可预防。对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到郑州治疗癫痫病哪个医院好三杯咖啡的,得胆结石的机率低于40%。

5.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论,并表示可以应用到人类。

6.咖啡的医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消深圳北大医院癫痫科预约电话积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

7.咖啡对情绪的影响力。实验表明,一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

(责任编辑:zxwq)

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