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橘子汁的做法【图文】_茶酒饮品_

来源:大餐菜谱   时间: 2019-05-17

橘子有开胃的作用,对于孕期间胃口不佳的孕妈妈们来说,吃橘子开胃,从而增进食欲,是个不错的选择

橘子汁

材料:鲜橘子100克,苹果200克,胡萝卜150克,糖或蜂蜜适量。

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橘子汁的做法

将上述水果放入榨汁机内加凉水榨成汁,即可饮用。

功效:对皮肤、头发、眼睛的美容有显著效果。

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菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

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关键词:

野胡萝卜的功效与作用

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每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...

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