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忌不纠正小儿偏食的习惯_饮食食疗

来源:大餐菜谱   时间: 2019-05-18

有些小孩,尤其是独生子女,常常有挑食和偏食的不良习惯,究其原因多数是由于家长对其教育不当或过于溺爱所致。为此要纠正小儿的这种不良习惯,首先应从家长做起。家长应做到以下几点:

1.在孩子面前重庆癫痫医院哪家权威不要表示出对某种的厌恶或喜爱;在采购时,要力求品种多样化。

2.当添加一种新食品时,向孩子讲这种食品对人体的益处,并讲点与此相关的有趣故事,如吃青菜的小白兔长高了,也长得白白胖胖的,多可爱呀,大西宁治羊羔疯的医院家都喜欢它等等,以此增强孩子对青菜的食欲和兴趣。

3.在食品制作时注意做到色香味俱全。

4.不要强迫孩子吃某种东西,以免造成孩子对这种食品的抵触情绪,甚至把吃这种食物当成是一倒地不起,牙齿紧闭,请问这是不是癫痫症状?种负担和惩罚。

5.如果孩子因喜欢吃的食物得不到满足而拒绝进餐,这时家长不能因担心饿坏孩子而满足其要求,宁肯等他下一次进餐时再进食,也不能迁就。否则不但助长其偏食和挑食的坏习惯,也会使其养成任性癫痫疾病的有效治疗方法的不良习性。
 

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