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果莲乌鸡的做法,乌鸡汤怎么炖

来源:大餐菜谱   时间: 2019-07-13

原料:乌鸡、甲鱼、猪肚、、黄精确实是南方冬季调理养生的好药材,除了它性味平和甘润外,还有滋肾润肺、补脾益气的功效,可治疗并调理阴虚肺燥、脾胃虚弱、肾虚精亏引发的干咳劳嗽、食少倦怠、腰膝酸软、头晕及发须早白等南方冬日时常见的诸症。以黄精加入筋煲乌鸡,有滋阴益气,补肺养血秦皇岛权威羊癫疯医院、活血之功,能缓解体虚劳嗽、失眠纳差、寒湿痹痛等症状。

材料 用料乌鸡1只,莲肉15克,白果15克,糯米15克,胡椒3克,葱、姜、豆酱、精盐各适量。
做法 1、鸡去内脏,洗净。
2、在腹腔内放入白果、莲肉、糯米、胡椒黑龙江最有名癫痫病医院,封好口。
3、将鸡放入沙锅内,加水、姜、豆酱、精盐各适量,炖熟即可。
功效
强身壮体,补肾涩精,补气壮阳。
 

冬季养生食谱当归田七乌鸡汤生附子、蔓荆子、柏子仁各,共为细末,以笥鸡脂(即乌鸡的脂肪)和之,捣研千合肥什么癫痫病医院好下,于瓷罐内密封,百日取出,涂发落处,三五日即生发。本方主要用于血虚风燥所致的脱发。

夏季养生补血是很多都要遇到的问题,特别是很多女性朋友更需要补血。一说到补血,说到补血,必然会想到乌鸡、阿胶、这些富含铁质的食物。实际上,不仅这些食物能补血,蔬菜水果中也太原专治癫痫病医院有补血效果出众的佼佼者。那么,还有其它的补血食物吗?哪些蔬果具有补血功效呢?推荐六种民间平民补血食谱!将氽烫后去除血水备用;

热油锅,放入蒜片爆香,放入乌块,煸炒一会,倒入适量的清水,炒匀;配方:枸杞子,淮山,乌鸡,姜片、少许。

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