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凤香炒饭怎么做好吃,松子烟肉粒炒饭

来源:大餐菜谱   时间: 2019-07-14

菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜,所以不要做成凉拌菜,可以切成细丝炒饭,或者加在紫菜包饭里面。据卫生监督部门介绍,有一种叫蜡样芽孢杆菌,在℃℃的温度中,最易在米饭、米粉及其他乳制品、肉制品、蔬菜等食物中大量生长繁殖毒素,夏秋两季正是蜡样芽孢杆菌最活跃的季节,因而蜡样芽孢杆菌食物中毒也最易在夏秋两季流行,中毒食品多为剩饭、炒饭、冷盘和调味汁等。


鲜虾、鸡胸肉、盐、白胡椒粉、白葡萄酒、豌豆、胡萝卜、菠萝、姜黄粉、泰国香米、腰果治疗癫痫医院哪家强
做法1、 鲜虾去壳、切段,加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制十几分钟;
2、 鸡胸肉切丁加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制十几分钟;
3、 豌豆放入开水中焯烫一会儿,捞出备用,胡萝卜切丁备用、菠萝切丁加淡盐水浸泡备用;
4、 锅中油热后,放入鸡肉丁翻炒至熟盛出备用;放入虾仁翻炒至熟盛出备用;
5、 锅中油热后,放入胡萝卜丁、豌豆翻炒至熟,放入菠萝丁翻炒均匀,放入炒好的鸡肉丁、虾仁;
6、 放入姜黄粉翻炒均匀,放入蒸好的泰国香米翻炒均匀,加济南癫痫病医院哪家靠谱盐调味,最后撒上腰果即可。
提示:
1、这道炒饭原方中用的是姜黄粉,我在附近的两家超市都没有买到,就用咖喱粉代替了;
2、白葡萄酒也可以用料酒代替;
3、配料可以依个人喜欢自由搭配,也可以加一些扇贝、鱿鱼卷等。
备注:
菠萝又叫凤梨,所以叫凤香炒饭。

虾米或丁香鱼用刚好没过虾米或丁香鱼那么多的开水泡着(水太多了,会把虾米或丁香鱼的味道泡没了);把紫菜洗好后切细(如果没切细,炒饭时会团成一团!用剪刀剪也小儿癫痫主要治疗药物可以);把超市里卖的海鲜火锅料切成丁(最好有鲜艳的色彩的,如蟹肉棒之类);如果有鲜虾仁最好,也印成丁。油入锅烧热后,先下鲜虾仁丁炒到八成熟,再把虾米或丁香鱼、海鲜火锅料丁、紫菜放入炒熟,放入蒸好的米饭,再放入适量的盐和味精,如果能淋点炒花蛤时沥下的汤就更好,炒匀即可。嫌素食不好吃?有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调,例如经常吃加入油脂的酥点和酥饼,经常吃炒饭和,炒蔬菜的时候加入大量的油脂,调配饮料时加入大量的糖,调味的时候放大量盐和味精,等等。殊不知癫痫病医院排名,植物油、白糖、大量调味品和动物脂肪一样,容易升高血脂、促进肥胖。对素食叶公好龙之辈倒不如痛痛快快地酒肉穿肠过佛祖心中留了,你说是不是?

酱米炒蟹是一道人见人爱的炒饭,当日席上首先被清碟的非它莫属,而且炒饭比还受欢迎。前段时间,网友们围绕着蛋炒饭究竟是先放还是先放饭的问题开始了讨论。其实这两种方法都是可行的,只要功夫到家,无论是先放饭还是,都可以炒出金黄可人的。现在我们就分别就这两种方法来探讨一下,要怎么才能炒出好的效果呢?

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