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冰糖银耳红枣汤

来源:大餐菜谱   时间: 2019-08-09

材料:

干银耳、红枣、冰糖、安阳市看癫痫病去哪家中医医院蜜枣(少量,可省略)

做法:

1、将银耳用温水充分泡发,洗去泥沙,摘除硬蒂部分。

2、将银耳撕成小朵,反复清洗后,沥干水份;红枣洗净,备用。拉萨公立医院治疗癫痫p>

3、锅内一次性加足清水,放入银耳。

4、大火煮开后,用文火煮1小时。

5、加入红枣、蜜枣,煮约30分钟。

6、下冰糖调味,搅拌到溶化即可关火食用。

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小贴士:

1、常服银耳汤,苏州癫痫患者去哪家医院好还可起到嫩肤、祛斑、美白、美容的效果。

2、炎炎夏日,建议入冰箱中冰镇后饮用,口感更佳。

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