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花生猪蹄汤的做法

来源:大餐菜谱   时间: 2019-08-10

    ?配    料: 〖主料〗:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只
&nb南宁哪里治癫痫最好sp;   〖调料/腌料〗:盐少许

    ?特    色: 补气养血,美容除皱。

   

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    (2) 将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

    (3) 锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。银川专治癫痫医院>

    ?营养价值: 猪蹄 - 猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,也有促进女性激素合成的作用,对女性容颜有一定的益处

    花生 - 花生学名为落地花生,在民间称为长生果,它属豆科作物,素有“中国坚兰州哪家医院看癫痫病好果”、“绿色牛奶”和“素中之荤”的美...
    红枣 - 枣呈长圆形,晒干或烘干,以肥大甘美者为良,故有红枣、大枣、干枣、美枣、良枣诸名。

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