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正宗蜜汁山药的做法图解_正宗蜜汁山药的简单做法

来源:大餐菜谱   时间: 2019-10-05

1、想要山药切好后不氧化变黑,得切好后马上放入盐水中浸泡,一定要快。
2、新鲜的山药清除皮之后有一定的粘性,容易在切条的时候划伤,可以先用清水加醋在山药表面清洗,这样可以减少粘性。
3、山药去皮的时候需要带上塑胶手套,这样方便一如何才能更好的治疗癫痫病点。
4、蜜汁山药做好后,在夏季放入冰箱冷冻一下在拿出来食用,味道更好。

1将食材准备好,在大碗里放入清水,将适量的枸杞放入清水中清洗,之后放一旁浸泡一下。

2将25白银哪治癫痫好,治疗癫痫病好的药0克山药削去皮,用到切成条,厚度1厘米左右,放入盆中,再盆中倒入清水,水量没过山药即可,浸泡水中。

3在锅里放入烧开的开水,放入浸泡的山药,焯一下,大约3分钟后再拿出来即可。

4沈阳癫痫重点医院m>把锅里的水倒掉,放入适量的油,再放入焯好的山药,翻炒几下,等到山药快熟的时候拿出来。

5在锅里放入适量的白砂糖,调到小火翻炒几下,直到白砂糖融化后再冒着小泡,再放入山药,继续翻炒,再放入刚泡的枸杞,继续翻炒,原发性癫痫病的治疗直到炒均匀后,即可出锅使用。

山药就有强身健体、滋阴补阳、修身养性、美容养颜、增强体质、补脑明目、预防过度衰老等功效。

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