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正宗日本饭团的做法_小饭团大用处

来源:大餐菜谱   时间: 2019-10-05

1.如果是肠胃消化功能较弱的朋友,建议将胡萝卜切丁后蒸熟食用,也可以洗净后去皮切丁直接拌在米饭中,口感更脆爽。
2.肉松还可以换成西梅、火腿之类,根据个人口味自己搭配即可。

安阳治疗癫痫病的医院1用食盐、白糖和白醋搅拌在一起作为寿司醋,比例为1:1:3,胡萝卜切成丁后提前炒熟,与蒸熟的米饭搅拌在一起。

2将寿司醋与海苔碎倒在米饭中,继续搅拌,焦作癫痫专科医院注意要保持同一方向搅拌。随后将米饭以团状盛在保鲜膜上,涂沙拉酱,放肉松。

3将保鲜膜的四个角折叠起来,将米饭压实后撕掉保鲜膜,撒适量海苔碎即可享用饭团了。

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1.米饭为人体提供最多的就是碳水化合物。这是一种人体必需的能量,用来维持身体的基本运转,同时米饭中的蛋白质和氨基酸含量较多而且比较均衡,能够保持人体干细胞活性。
2.海苔中的维生素能够增强智力手术治疗枕叶癫痫病好的医院,同时钙铁锌硒等微量元素能够保护牙齿,维持身体酸碱度平衡,同时海苔还有提高身体免疫力等诸多功效。

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