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#吃喝玩乐—玩转十一小长假之养生粥#

来源:大餐菜谱   时间: 2020-05-23

秋季养生—紫薯山药粥
简单易做,营养与美貌并存😋
山药是一种很有营养的食物,癫痫治疗哪家医院好有很好的健胃作用,还有很好的进补功效,还有延缓衰老的作用,还可以收涩固肠止泻。紫薯也是特别不错的,因为武汉正规癫痫病医院紫薯的营养价值,紫薯含有丰富的硒元素和花青素。紫薯中的花青素可是对100多种疾病都是有很好的预防作用的昆明到哪看癫痫病,同时紫薯还含有多种维生素,紫薯还含有多种维生素,特别是维生素C和维生素E,这些物质是别的食物的好几十癫疯能结婚吗倍之多。

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