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#早餐# #你好,美天#2017年7月21日早餐

来源:大餐菜谱   时间: 2020-05-24

下雨后的早晨凉爽了很多,正常点起床慢悠悠准备早餐:烫面油酥饼(200g面粉加适量开水揉成光滑面团放置20分钟左合肥那里看癫痫病最好右,分成2个面团,取其中一个擀成面皮,均匀涂抹在一层油酥,卷起后再次擀成面皮放电饼铛上煎至两面金黄出锅)、虾仁炒苦瓜合肥治癫痫哪个医院好胡萝卜(虾去壳、虾线洗净切小块,热油爆炒至6成熟时加洗净切好的苦瓜、胡萝卜一起翻炒,加盐调味)、大米紫米玉米粥(大米成年人的癫痫病怎么才能治好、紫米、玉米一起放电饭煲中,加适量的水启用煮粥功能制作完成)、哈密瓜(来自新疆好吃的哈密瓜)。

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