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青椒土豆丝的土豆

来源:大餐菜谱   时间: 2020-07-25

的营养成分非常丰富,100克土豆蛋白质含量约在2克~2.5克。土豆丝:清爽可口,咸的,酸的,辣的都很好吃,简直是百搭的菜型!

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主料200g 土豆

配料适量 适量 1勺 1勺 适量 葱末 1勺 末 适量 油 2勺

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土豆清洗干净,青椒一个清洗干净。

把土豆切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用清水浸泡片刻,捞出滤净水分。湖北癫痫医院在哪儿>

把青椒也切成丝。

炒锅置火上,烧热后注入,7成油温时下入土豆丝翻炒,把土豆丝炒到断生。

接着北京哪里治疗成年人癫痫放入青椒丝翻炒,在下入精盐、、十三香、油、鸡精,生抽,蒜末翻炒成熟即可出锅装盘。

清爽的土豆丝就出锅了。

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