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夏季最适合儿童池的食物夏季

来源:大餐菜谱   时间: 2020-09-16

  饮食原则

  夏季天气炎热,应谨遵下面的饮太原哪里看癫痫好食守则:

  一是勿忘补钾。人在暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,易造成人体低血钾现象,防止缺钾最有效周口癫痫那治得好,医院选择要慎重的方法是多吃含钾。

  二是最宜清补。应选择鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、香菇、银耳、薏米等清淡、具有滋阴的。武汉治疗癫痫病正规的医院>

  三是注意补充盐分和维生素。夏日应多吃黄瓜、、西瓜、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等,亦可饮用一些水果汁。内蒙古那家医院治癫痫好>

  四是不可过食冷饮和饮料。

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