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夏季防晒秘诀 夏季游泳怎么防晒

来源:大餐菜谱   时间: 2021-10-12

夏季游泳是一项很受人们欢迎的项目,但是在您享受游泳带来的快感时,也许皮肤的晒伤就悄然而至了,等你发现时,为时已晚,皮肤的伤害已经造成。所以在夏季游泳一定要做好防晒准备,选择合适时间再外出游泳,那么夏季游泳时该如何防晒呢?一起来看看防晒小妙招, 牢记这五点不变小黑妞。

盘点夏季游泳抗癫痫药危害如何防晒

游泳时,皮肤就比可避免的接触到紫外线的干扰,所以在游泳时,一定要注意防晒,防止皮肤晒伤。肌肤在湿润的情况下,阳光中的紫外线通过泳池发射作用,造成日晒效果是皮肤干燥时的三倍,而游泳后不擦干身上的水分,红斑、皮肤疼痛和水泡就会出现。所以在游泳时,防晒就更为重要。

那么游泳时使用一般的防晒霜起到防晒的作用吗?以下是游泳时的防晒工作。如何防止癫痫病的发作p>

1、游泳要抹防晒霜

在游泳前要做好防晒准备,最好涂抹一些偏油性的防晒霜。一般的防晒霜在遇到后就被清洗掉,所以起不到对肌肤的防晒效果。

2、阴天游泳更需要防晒

阴天阳光也有紫外线,经过水的反射之后也会变得非常强,依然会被晒伤。

癫痫怎么用药治疗效果好ong>3、游泳后要立刻擦干

游完泳后快速擦干身体,减少水的反射。肌肤在湿润的情况下,阳光中的紫外线通过泳池发射作用,造成日晒效果是皮肤干燥时的三倍。

4、阴凉处也需要防晒

躲在阴凉处,水也会折射紫外线到你的皮荆门哪个医院治癫痫病专业肤,造成晒伤。

5、夏天游泳最佳时间

阳光的紫外线最强(会造成最大的伤害)是在上午10点到下午3点之间。游泳时间最好选择在下午4点后。尤其常在室内工作的人较少日晒,更易晒伤。

清凉的泳池在夏季是多么的令人向往。所以游泳自然成为夏季最热门的运动项目,在享受的同时切记做好防晒工作哦。

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